Livet som aktiv motionär

Jag rekommenderar Din Studio

Denna sida ska handla om min kamp mot kilona och Samtidigt förhoppningsvis Inspirera andra. Jag vill inte Komma med Några pekpinnar, utan berätta Hur jag har gjort och Hur det mig går för.

Jag är 50 år, 156 cm lång och väger just nu 93,8 kg. För några år sedan motionerade en hel del och löpning är formen den roligaste, tycker jag. Jag har sprungit Lundaloppet (5,1 km) 11 gånger (2002-2012) med Varierande resultat. Blodomloppet i Malmö (5,44 km) har jag sprungit 6 gånger (2005, 2006,2008, 2009, 2010 och 2011), Tjejmilen 2007 och 2009,  Malmö 10K 2008 och 2009, Broloppet (2,197 mil) år 2010 och Malmömilen 2011. Numera, eller jag vill gärna tro, just nu, kan jag inte springa p g a att framförallt mina knän inte klarar det. Men jag hoppas att den gång snart kunna springa igen, tills dess får jag nöja mig med promenader  och sådant där knäna inte tar skada.

Jag flyttar fr o m idag min blogg stinasviktresa.dinstudio.se  hit till hemsidan. Ni hittar den i vänsterkanten. Jag avslutar också min hemsida och blogg på webnode.se och ska skriva både blogg och hemsida här.

Jag vill tacka för Viktväktarna Att jag natt dit jag är idag, Stöd utan Deras hjälp och Deras kostprogram hade jag förmodligen Inte levt idag, varför jag säger så kommer ni att förstå När ni läst min historia. Min berättelse kommer att handla om Viktväktarna och Hur de har hjälpt mig till Ett Bättre Liv.

Jag blev hedersmedlem i Viktväktarna den 24 / 2 2006 När Deras Internettjänst fyllde 1 år, med följande motivering: "Genom Aktivt Deltagande på Viktväktarna interaktiv har Stina Varit en riktig drivkraft på forum på Internet. Stina har med rik erfarenhet, stort kunnande och positiv inställning bidragit Till ett nyansrikt och stimulerande klimat på våra Medlemsforum på Internet ".

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Jag, utanför älgarna i Skånes Djurpark 2009.